左旋肉堿的主要副作用有腸道功能障礙、睡眠質(zhì)量下降、營養(yǎng)不良、疲勞等。左旋肉堿是一種氨基酸類物質(zhì)，能促進脂肪代謝，一般不會對人體造成傷害。但如果長期過量服用，可能會引起一系列不良反應。

1.腸道功能障礙：長期大量使用左旋肉堿可能會加速食物分解，導致腸道功能障礙和腹瀉。

2.睡眠質(zhì)量下降：左旋肉堿進入人體后，會分解脂肪，產(chǎn)生能量。如果是在晚上需要休息的時候服用，會使人體興奮，表現(xiàn)為睡不著，睡眠質(zhì)量差，或者過一會兒就醒了，再睡就比較困難。

3.營養(yǎng)不良：左旋肉堿會抑制人的食欲，減少食量。時間長了，可能會出現(xiàn)厭食，甚至導致營養(yǎng)素攝入不足導致營養(yǎng)不良。

4、疲勞：主要是由于長期服用左旋肉堿，人體營養(yǎng)素不足，產(chǎn)生疲勞。

左旋肉堿主要會出現(xiàn)頭暈頭痛和惡心嘔吐，而且還會出現(xiàn)食欲下降。

部分愛美人士可能會出現(xiàn)心悸或者是情緒低落，而且還會出現(xiàn)腹部疼痛和腹瀉。左旋肉堿主要能夠促進脂肪分解和燃燒的作用，而且能夠達到輔助減肥和瘦身的效果，但是要密切觀察自身癥狀，如果出現(xiàn)異常需要立刻停止使用，然后到醫(yī)院做相關(guān)的檢查和治療。

如果自身體能出現(xiàn)明顯的肥胖，可以通過醫(yī)美的方法改善，比如液態(tài)冷凍溶脂或者是抽脂手術(shù)。液態(tài)冷凍溶脂主要是通過低溫冷凍使皮膚下的脂肪組織壞死，然后通過人體的新陳代謝排出，不會對正常的皮膚或者是皮下組織造成損傷，抽脂手術(shù)主要是通過負壓原理將皮膚下多余的脂肪抽取出來，從而達到快速改善的效果。

恢復期間一定要注意好傷口的衛(wèi)生護理工作，定期做換藥或者是消毒處理，能夠避免傷口出現(xiàn)炎癥感染，還能夠達到促進傷口愈合的效果。

左旋肉堿是減肥的一種藥物，它的常見副作用，首先是胃腸道反應，有的人服用這個藥物以后可能會出現(xiàn)食欲減退、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀，有的個別患者還會出現(xiàn)腹瀉。其次副作用有的人會出現(xiàn)肝功能的損害，抽血化驗時發(fā)現(xiàn)血中谷丙轉(zhuǎn)氨酶以及谷草轉(zhuǎn)氨酶會增高。另外有的患者可能還會出現(xiàn)皮膚過敏反應，表現(xiàn)為周身皮疹、周身瘙癢等癥狀。

通常情況，適量服用左旋肉堿一般不會對身體產(chǎn)生危害，如果長期服用可能會出現(xiàn)胃腸道不適、失眠、營養(yǎng)不良等危害。

左旋肉堿屬于一種類氨基酸，是脂肪代謝過程中的一種輔酶，服用后可以促進脂肪轉(zhuǎn)化為能量，從而可能會引起胃腸道不適，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、腹脹等癥狀。

左旋肉堿會使交感神經(jīng)興奮，所以長期服用后容易影響入睡，導致失眠，甚至會出現(xiàn)心悸、胸悶等不適。

長期服用左旋肉堿會使身體處于高消耗低攝入的狀態(tài)，可能會食欲下降，缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，從而導致營養(yǎng)不良。

在服用左旋肉堿時，要在醫(yī)生指導下根據(jù)自身癥狀適量服用，不可盲目服用，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，要立即停用并及時就醫(yī)治療。

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